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儿童分离性焦虑症如何矫正？

发病时间：不清楚

儿童分离性焦虑症如何矫正？

补充说明：儿童分离性焦虑症如何矫正？

2019-04-18 14:06

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赵扬副主任医师秦皇岛市妇幼保健院三甲

擅长：擅长儿科常见病，多发病的诊治，对一些疑难杂症危重病的急诊急救。

提问

焦虑症也叫做焦虑性神经症，其实就是病理性焦虑。如果烦躁不安，可以先让自己坐下来。紧握拳头，并绷紧胳膊，体验上肢的紧张感觉，然后忽然把拳放开，体会手臂的沉重、无力、放松。反复做几次，你身体的放松会带动精神的放松。

2019-04-18 16:02

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