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冬季如何科学坐月子?
补充说明:冬季如何科学坐月子?
a******W 2019-04-19 02:40
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精选回答(1)
您好,产后蔬菜、水果都可以吃,如果怕生冷的话,则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。 产妇 的饮食以少食多餐,荤素搭配为宜,尤其要强调清淡,食物要容易消化,绝对不要暴饮暴食,防止营养过剩。 坐月子 期间,居室内还需经常通风,但不要门窗对流,不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上,以免感冒。
2019-04-19 14:44
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