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浅眠的症状
补充说明：浅眠的症状
2019-04-20 20:08
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精选回答(2)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
浅眠通常会出现全身乏力、头痛头晕、食欲不振等症状，建议及时就医治疗。
1、全身乏力
如果个人长期处于浅睡眠状态，可能会导致体内的能量无法及时消耗，从而引发身体乏力、精神不振等症状。可以适当调整个人的睡眠习惯，避免熬夜。也可以使用热水泡脚，能够促进身体的血液循环，缓解身体乏力的现象。
2、头痛头晕
如果个人长期处于浅睡眠状态，可能会导致脑部的神经受到一定的刺激，从而出现头痛头晕的症状。可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。
3、食欲不振
如果个人长期处于浅睡眠状态，可能会影响到胃肠道的正常蠕动，从而影响到正常的饮食，出现食欲不振的现象。可以适当调整个人的饮食习惯，注意少食多餐。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进胃肠道蠕动，从而改善症状。
除此之外，也会出现心跳加快、血压升高等症状。如果通过上述方法无法改善，需要及时到医院就医治疗。
2023-07-22 08:06
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
你目前26岁了，这个时候发现自己上班并不劳累，但是很疲乏，晚上的时候睡眠质量欠佳，不能够睡好觉，经常做梦，是说明你并没有进入深度睡眠状态，而且大脑皮层兴奋。你们想要改善自己的睡眠质量的话，这个时候建议在晚上睡觉之前你可以口服复方酸枣仁胶囊，或者是口服褪黑素片，是具有镇静安神的效果的。
2019-04-28 19:42
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向医生提问
浅眠指有下列表现：半夜睡不着，一直醒着没睡着;上班时，连打瞌睡，站着睡着了;睡前喝酒，想借着酒力睡着，却也没睡着;经医生诊断，有轻度忧郁，吃药后可痊癒。
通天口服液
活血化瘀、祛风止痛。用于瘀血阻滞、风邪上扰所致的偏头痛发作期。症见：头部胀痛或刺痛，痛有定处，反复发作，头晕目眩或恶心呕吐，恶风或遇风加重
脉舒平袋泡茶
清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
氯胺酮检测试剂盒(胶体金法)
本产品用于体外定性检测人体尿液中最低检出浓度为1000ng/mL的氯胺酮，用于氯胺酮的初筛检测。 氯胺酮俗称K粉，纯白色细结晶体，在医学上一般作为麻醉剂使用。吸食方式为鼻吸或溶于饮料后饮用，K粉成瘾后，在毒品作用下，轻者有做梦感和漂浮感，重者出现幻觉和谵妄或伴有异常行为，大量服用者易产生躯体依赖性而导致滥用，K粉滥用也可对人的行为造成显著的损害，尤其是对于身体活动机能和记忆。氯胺酮的代谢主要产物是去甲基氯胺酮(Non-ketamine)。人体服用氯胺酮经肝脏代谢后，约70%以对应的代谢产物形式随尿液排出，仅有5%以未变的原药排出，该药物在体内的代谢较快，一般在吸食后2-4小时内可被检出。
