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清肠胃的食物有哪些?
补充说明:清肠胃的食物有哪些?
2021-04-26 06:31
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长期的便秘应该是和肺热,肠胃功能异常有关系。你是辛辣,睡眠不好,长期的坐着运动少的问题影响,清理肠胃可以用清热解毒的中药。适当用决明子,丹参,茯苓,荷叶桑,番泻叶,厚朴等药物治疗。也可以食疗的方法用雪梨,猕猴桃,香蕉,西瓜等。喝些薏米粥,冬瓜汤,有利于清热饮食。多吃一些粗粮,对身体肠胃的功能调整有一定好处。注意营养,保证睡眠,调整生活习惯。
2022-09-14 16:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。