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月经量偏少吃点什么
补充说明:月经量偏少吃点什么
2019-05-05 05:29
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精选回答(2)
月经量偏少可以吃含铁丰富的食物、含有雌激素的食物以及活血化瘀的药物。
1、含铁丰富的食物
如动物肝脏、菠菜等,可以为身体补充铁元素,从而促进红细胞的生成,改善月经量偏少的情况。
2、含有雌激素的食物
如豆浆、豆腐等,可以为身体补充雌激素,促进子宫内膜的生长,也可以改善月经量偏少的情况。
3、活血化瘀的药物
如益母草颗粒、新生化颗粒等,可以促进血液循环,改善月经量偏少的情况。
除此之外,月经量偏少还可以吃富含维生素、蛋白质的食物,如西红柿、牛肉等,但食物不能代替药物治疗疾病。如果月经量偏少的情况比较严重,建议及时就医治疗。
2023-07-22 04:17
举报您好,月经量偏少考虑是由于月经失调所引起的,你需要去医院抽血检测一下激素6项水平,根据检查结果再进行针对性调理。建议平时注意多休息,不要劳累,生活规律,保持睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,适当的锻炼身体,增强体质,少吃生冷辛辣刺激性的食物。
2019-06-24 22:25
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医生回答(1)
月经量偏少可以在医生的指导下吃一些益母草可以来进行调理身体,日常生活中一定要养成一个良好的生活作息习惯,平时不要熬夜,以免造成身体的中枢系统失调,进而会对脑垂体造成一些影响,形成月经偏少的情况。
2019-05-05 07:18
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