发病时间：不清楚
暴饮暴食肥胖怎么减肥？
补充说明：暴饮暴食肥胖怎么减肥？
a******W 2019-05-10 11:46
我要咨询
精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
根据你提供的信息，你肥胖多考虑是因为饮食不规律，食物热量偏高，存在暴饮暴食的饮食习惯所导致。因此建议你如果想要减肥，首先需要纠正不良的饮食习惯。控制零食，避免暴饮暴食，食物多元化为主，建议蔬菜瓜果应占膳食的8成比例，同时保证每天充足的运动，你每天可以慢跑3~5公里
2019-05-23 19:42
举报相关问题
向医生提问
