首页> 精神心理科> 失眠> 失眠多梦> 失眠焦虑心烦意乱怎么办?

精选回答(2)

任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

失眠、焦虑、心烦意乱,需要根据引起的原因进行对症治疗,可能与精神压力过大、神经衰弱、焦虑症等原因有关。

1、精神压力过大

如果长期精神压力过大,可能会导致大脑过度兴奋,从而出现失眠、焦虑、心烦意乱等症状。患者可以适当听舒缓的音乐,也可以及时与家人、朋友交流谈心,在一定程度上能够有效缓解不良情绪。

2、神经衰弱

长期过度紧张或经常熬夜,可能会导致神经衰弱,从而出现失眠、焦虑、心烦意乱等症状。患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物改善病情,也可以积极配合医生通过心理疏导的方式进行改善。

3、焦虑症

长期精神过度紧张,可能会导致焦虑症,从而出现焦虑、心烦意乱、紧张、恐惧等症状。患者可以在医生的指导下服用氯硝西泮片、艾司唑仑片等药物治疗,同时还可以配合心理治疗的方式进行改善。

除此之外,也可能与抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍等原因有关,建议患者及时就医,可以明确病因后对症治疗。

2023-07-22 08:07

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

提问

你们才发现自己被骗多年的失眠多梦,而且心烦意乱的伴随焦虑情绪,在考虑和你的睡眠障碍同时伴随有入睡困难都是有关系的你目前已经出现睡眠障碍的现象,这个时候建议在晚上睡觉之前你记得是口服的药物,在临床应用方面你可以口服复方酸枣仁胶囊和口服安神汤等

2019-05-18 19:56

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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