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1如何摆脱节后综合症？
补充说明：1如何摆脱节后综合症？
2021-05-20 21:21
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
节后综合症一般是指人在假期后出现的一系列身体不适症状。一般可以通过调整作息、调整饮食、服用药物等方式来改善。
1、调整作息
在节后综合症发作时，建议患者调整作息时间，养成早睡早起的好习惯，避免熬夜，从而改善不适症状。
2、调整饮食
节后综合症患者，在饮食上要以清淡易消化的食物为主，如小米粥、蔬菜粥等，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等，以免刺激胃肠道，加重不适症状。
3、服用药物
如果患者不适症状较为严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来治疗，可以缓解不适症状。
除此之外，还可以通过运动、心理疏导等方式来治疗。如果不适症状严重，建议及时就医治疗。
2022-09-23 08:09
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“假期综合症”并非疾病，是人们在长假后，精神状态由紧张到松驰，再由松驰到紧张，身心所出现的植物神经功能紊乱和人体免疫力系统紊乱症状。如：焦虑或者忧郁、失眠，工作效率很低，心情烦躁、精力难以集中、萎靡不振、无精打采，甚至身心乏力，并有头疼、疲劳、胃口不佳、失眠、瞌睡等种种不适。
参倍固肠胶囊
固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。
多巴丝肼片
用于治疗帕金森病、症状性帕金森综合症（脑炎后、动脉硬化性或中毒性），但不包括药物引起的帕金森综合症。
丙戊酸钠缓释片
用于治疗全身性及部分发作性癫痫，以及特殊类型的综合症。1.全身性癫痫适用于：失神发作、肌阵挛发作、强直阵挛发作、失张力发作及混合型发作。2.部分性癫痫适用于：简单部分发作；复杂部分性发作；部分继发全身性发作。3.特殊类型综合症：West，Lennox-Gastaut综合症。
洛索洛芬钠片
类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛、肩周炎、颈肩腕综合症，以及手术后、外伤后及拔牙后的镇痛消炎，急性上呼吸道炎症的解热镇痛。
