发病时间：不清楚
床垫太软会腰酸背痛吗
补充说明：床垫太软会腰酸背痛吗
2019-05-21 23:11
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精选回答(2)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
床垫太软可能会腰酸背痛。
床垫太软，无法对腰椎起到支撑作用，使腰椎长期处于弯曲状态，可能会导致腰背部肌肉疲劳，出现腰酸背痛的症状。
床垫太软还可能会导致睡眠时腰部无法得到充分的支撑，使腰背部肌肉无法得到放松，从而出现腰酸背痛的情况。因此，床垫太软可能会腰酸背痛。
腰酸背痛的患者可以通过按摩、热敷等方式，促进局部血液循环，缓解症状。另外，患者还可以在医生指导下服用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体类抗炎药缓解疼痛。另外，患者日常应注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
2023-07-22 07:03
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王伟卓 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
床垫太软一般会导致腰酸背痛。
如果床垫太软，不能在患者睡觉时形成有效的支撑和保护作用，这会使腰部和背部肌肉处于疲劳状态。当持续很长时间后，会导致肌肉痉挛和循环障碍，出现腰酸背痛和肿胀等不适症状。如果患者长时间睡较软的床垫，将导致胸腰椎退行性改变，会严重影响到患者的健康。患者应选择质地较硬的床垫，对腰部和背部有较好的益处。
患者睡觉时要注意正确的睡姿，避免局部受凉，也可以适当加强对腰椎的功能锻炼，增强腰椎的稳定性，可预防腰椎疾病的发生。
2022-06-20 19:06
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