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男人吃什么能快速增加雄激素？
补充说明：男人吃什么能快速增加雄激素？
2019-06-05 12:16
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精选回答(2)
袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：减重饮食和药物，糖尿病，糖尿病高危足筛查，糖尿病周围神经病变，甲状腺疾病，肾上腺疾病，库欣综合征，垂体性侏儒症
提问
男人可以使用药物或者食物来加速增加雄激素。
男性可以通过吃以下食物增加雄激素，包括一些优质蛋白质，包括鸡胸肉、牛排或做一些肌肉锻炼。雄激素敏感性主要是由于脂肪，脂肪会降低雄激素敏感性，增加雄激素芳构化和转化为雌激素的可能性。因此，男性不仅要补充一些优质蛋白质，还要增加运动量，增加骨骼肌的含量，这样可以更好地促进雄激素和增加性激素，避免久坐、吸烟、饮酒和肥胖。特别是，摄入过多的高热量食物和增加的脂质，包括脂肪肝，将显著影响雄激素合成和雄激素代谢。药物有睾酮类制剂，芳香化酶抑制剂等。睾酮类制剂中十一酸睾酮是最常用的。是一种雄激素制剂，可补充血清睾酮水平，并能有效改善男性生殖功能和精液质量。可用于性腺发育异常患者的雄激素替代治疗。这种药也有一些副作用。作为一种外源性雄激素，可能导致下丘脑-垂体-性腺轴功能障碍，影响内源性性激素的分泌。补充睾丸激素也可能增加男性前列腺增生的症状，增加前列腺癌进展的风险。芳香化酶抑制剂可以特异性地导致芳香化酶失活，阻断芳构化反应，抑制雌激素的产生，降低血液中雌激素的水平，从而达到治疗乳腺癌的目的。通常用于绝经后晚期乳腺癌患者，这些患者抗雌激素治疗失败。常用的芳香化酶抑制剂有依西美坦、来曲唑、阿那曲唑等。
缺锌会导致男性性欲低下，平时，可以多吃含锌量高的食物，比如牛肉，这对补充雄性激素非常必要。要补充足够的胆固醇、氨基酸等营养素，这些物质在促进激素分泌方面有很大的作用。
2022-07-21 18:04
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肖荆 三甲
擅长：泌尿系统结石、肾积水、泌尿系统肿瘤的综合治疗
提问
想要增加雄性激素，那么在日常饮食上面可以多吃一些动物的内脏，牛肉，羊肉，牛奶，鸡肉，谷类花生，这些食物都是可以有效的，增加雄性激素的，在日常生活中也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时要请假，体育的锻炼，在这个时候再改善饮食，多增加一些户外运动，都是可以有效的增加雄性激素的。
2019-06-05 13:40
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雄激素依赖多见于雄激素依赖性前列腺癌。雄激素由睾丸产生，另外，肾上腺皮质、卵巢也能分泌少量的雄激素。男性儿童进入青春期后，睾丸开始分泌雄激素，以促进生殖器官的发育，出现第二性征并产生性家和性欲。雄激素还能刺激食欲，促进蛋白质合成，减少尿氮排出。
症状起因：正常人体雄激素的代谢活动处于一个平衡状态,雄激素调控失蘅对前列腺癌的发病肯定有一定影响.临床研究发现雄激素的条控失衡与发病有着直接的关系;年轻是去势的男性(如太监),从未发现有前列腺癌的发生,某些运动员服用合成类固醇,在比较年轻的时候就能发生前列腺癌,高脂肪饮食男性,血浆,前列腺局部的雄激素水平较高,前列腺癌的发病率高,雄激素依赖性前列腺癌用雄激素拮抗治疗,开始时80%的患者有效.
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就诊科室：内分泌、男科
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