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雄激素偏高哪些食物不能吃?
补充说明:雄激素偏高哪些食物不能吃?
2021-06-11 23:58
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通常情况下,临床上不存在雄激素偏高哪些食物不能吃这一说法,但建议雄激素偏高的患者避免进食动物内脏、炸鸡、蜂蜜等食物。
1、动物内脏
动物内脏大多属于高嘌呤食物,如猪肺、猪心、牛肝等,长期食用会导致体内的嘌呤含量增高,进而会导致体内的雄激素出现异常的情况,建议患者避免进食。
2、炸鸡
炸鸡大多属于油炸食物,且其中含有较多的脂肪,进食后可能会导致体内的雄激素出现升高的情况,同时,还会伴有肥胖的情况,建议患者避免进食。
3、蜂蜜
蜂蜜中含有大量的雌激素,若长期过量食用,可能会导致体内的雌激素出现异常升高的情况,同时,还会伴有月经紊乱的症状,建议患者避免进食。
除此之外,也不建议吃腌制类的食物等,建议患者日常生活中以清淡饮食为主,可以适当吃新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿等。同时,建议患者适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强自身体质。
2023-01-13 16:30
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