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经期吃什么好排除瘀血?

发病时间:不清楚

经期吃什么好排除瘀血?

补充说明:经期吃什么好排除瘀血?

h******n 2019-06-12 08:23

月经 温热 玫瑰花 冬瓜 豆腐 豆浆 桂圆 红豆 红糖 胡萝卜 芹菜 猪蹄

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精选回答(1)

王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院 三甲

擅长:擅长妇产科各种疾病。

提问

月经期间可以通过饮食调理,帮助排出宫腔内的淤血,可以多吃温热性的食物,如红豆汤、桂圆汤、猪蹄汤等。可以多吃豆类及其制品,比如豆芽、豆腐、豆浆等,多吃新鲜水果和蔬菜,如芹菜、冬瓜、胡萝卜等。多喝红糖姜水、玫瑰花水,以便及时补充体内水分,促进血液循环,有利于淤血的排出。避免吃生冷、辛辣及刺激性的食物。

2019-06-12 10:08

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