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便秘按什么穴?
补充说明:便秘按什么穴?
2021-06-14 15:05
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便秘这种情况跟不规律生活和饮食造成的。首先应该养成规律排便的习惯,避免辛辣油腻食物,饮食要清淡,多吃些蔬菜水果,比如苹果,香蕉等在医生治疗下适当口服通便药物,比如芦荟胶囊等,平时要多喝水,适当进行运动锻炼,配合中医来治疗,效果是不错的。可以配合按摩足三里等等。
2022-09-16 11:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。