发病时间：不清楚
女人吃什么补肾虚最好
补充说明：女人吃什么补肾虚最好
2019-06-14 19:27
我要咨询
精选回答(2)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
通常情况下，女性可以吃黑豆、桑葚、黑木耳等食物补肾虚。
1、黑豆
黑豆味甘，性平，归脾、肾经，具有利水、健脾、补肾的功效，可以用于改善肾虚引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状。
2、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效，可以用于改善肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣、心悸失眠等症状。
3、黑木耳
黑木耳味甘，性平，归胃、肝、大肠经，具有补气血、润肺养阴的功效，可以用于改善气血亏虚、肺虚咳嗽、便秘等症状。
除此之外，还可以吃羊肉、山药等食物。如果病情比较严重，建议患者立即就医，以免延误病情。
2023-07-22 08:28
举报
曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
肾虚属于很常见的疾病，它的发生与患者的体质、不良的生活习惯有关。目前需要及早的行药物、食物进行治疗以改善。建议患者首先需要保持良好的生活习惯，其次是服用滋补的中成药，并好好的休息多样进食保证营养供应，多行锻炼增强体质利于恢复。
2019-06-29 19:56
举报相关问题
医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通过食疗来补充就最好了，吃莲子、红枣、桂圆肉，一个礼拜吃1-2次，是很好的补肾方法。建议您最好到中医院那么确诊是哪种的肾腰处不舒服、肾弱虚再对症的治疗。在平常的时候多注意局部卫生，养成良好的日常生活和作息习惯，不要疲倦疲乏，每晚睡前要有热水泡点点脚。可以吃一些补血补气的食物进行调理。
2019-06-14 21:09
举报向医生提问
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
