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怀孕减轻孕吐的方法
补充说明：怀孕减轻孕吐的方法
2019-06-17 14:33
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精选回答(2)
周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
怀孕后孕吐一般不能减轻。怀孕后孕吐是正常的生理现象，主要是因为怀孕后体内雌激素、孕激素升高影响所导致，如果孕吐严重，可能会导致孕妇营养不良、电解质紊乱等，对胎儿的生长发育也会造成影响，所以怀孕后孕吐一般不能减轻。
1、调节饮食
孕妇怀孕后孕吐比较严重，如果孕妇不是很严重的情况下，一般不建议使用药物来缓解孕吐症状，孕妇可以通过调节饮食的方式来缓解孕吐症状。孕妇在怀孕时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、草莓、卷心菜、西红柿等，可以补充孕妇身体所需的维生素和微量元素，还可以促进肠胃蠕动，帮助消化，能够缓解孕吐的情况。同时，孕妇还可以适当吃一些酸性的食物，比如山楂、柑橘、杨梅等，能够提高胃酸的浓度，促进胃肠道蠕动，缓解孕吐的症状。
2、日常护理
建议孕妇在怀孕期间需要避免劳累，如果孕吐比较严重，要注意适当卧床休息。同时，孕妇还应保持室内空气清新，定时开窗通风，保持室内适宜的温度和湿度，避免空气干燥，加重孕吐的情况。此外，孕妇还应保持良好的心态，避免过度紧张，有利于缓解不适的症状。
2023-06-16 14:06
举报周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
怀孕减轻孕吐的方法包括吃酸甜性的水果、转移注意力、严重者可以去医院补液治疗。要缓解妊娠呕吐需要放松，保持愉快的心情和良好的态度，过于紧张和焦虑只会加剧怀孕和呕吐的反应，也可以多出去呼吸新鲜空气促进胃肠蠕动和消化吸收。缓解妊娠和呕吐要避免油烟等有害刺激，有些人有非常严重的妊娠和呕吐甚至代谢紊乱需要输液来补充营养和纠正代谢紊乱。
2023-03-29 19:30
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医生回答(1)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕吐可以做一些低能耗的运动可以缓解这种压力。例如，孕妇可以选择空气质量好、噪音低的地方散步，这会让她们感觉更好。你也可以在专业指导下做瑜伽，简而言之，不要躺在床上也不要锻炼，这会加重怀孕呕吐。
2019-06-17 16:07
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用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
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