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防止女性衰老过早可以吃什么?
补充说明:防止女性衰老过早可以吃什么?
2019-06-18 05:00
更年期 性疾病 月经 黑芝麻 雌激素 血糖
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精选回答(1)
卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院 三甲
擅长:从事妇产科工作二十余年,擅长妇产科常见病及多发病的诊断及治疗,熟练掌握妇产科常见手术的操作及手术原则,能够独立处理妇产科疑难杂症。
提问
女性随着年龄的增大,尤其是过了45岁以后,身体内的雌激素会逐渐的减少,月经周期也会延迟。人体会逐渐变老。建议患者平时的时候尽量多吃一些豆类食物,有助于延缓更年期的到来,平时也可以多吃一些黑芝麻以及富含矿物质的食物有助于稳定血糖,预防慢性疾病。
2019-06-18 06:44
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