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产后可以爬楼梯减肥吗?
补充说明:产后可以爬楼梯减肥吗?
2019-06-20 10:34
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产后是不能爬楼梯减肥的,上下楼梯会影响子宫恢复或导致子宫下垂。由于分娩时出血多,女性分娩后子宫尚未恢复身体比较虚弱,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,需要一段时间的调补,一定要多卧床休息。增强营养。恢复不好容易落下病根。可以等身体完全恢复后在慢慢减肥。
2019-06-20 12:27
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