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僵硬的我
补充说明:僵硬的我
7*******2 2009-06-20 15:45
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精选回答(1)
邹光宇 二级心理咨询师 深圳常春藤心理中心
擅长:精神心理科,强迫症、抑郁恐惧等神经症康复治疗,情感情绪问题;婚姻家庭,亲子教育等心理问题;员工辅助计划(eap); 打包疗法、解释性疗法、谈话治疗、自我训练、音乐治疗,催眠治疗等等,系统全面治疗辅导......
提问
考虑抽动症,则可能和大脑的生理状态、你的心理健康状态、成长过程形成的人格特质有关。不管确诊结论如何,你可采取的调节策略:首先是心理减压,接受自己的现状,寻求逐步康复。接受现状的基础上,慢慢从谷底往上走,你会越来越好。身体的潜能是巨大的。催眠状态下,一个柔弱的女孩,可以“造桥立人”--头脚搁在椅子上,中部悬空,一个壮汉站在腰间不弯腰,是个例证。
其次是药物治疗,可以考虑到神经科做一下诊断。
你可能有焦虑和强迫性心理问题,这一点需要求助心理咨询师做评估和辅导化解。
你很坚强,面对困扰,能完成学业,成家立业,已经很不简单。未来困难已经相对较小,相信你能度过。
2009-06-23 21:49
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