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西安白头发吃哪种维生素?
补充说明:西安白头发吃哪种维生素?
a******W 2022-08-26 21:40
白头发 维生素 胡萝卜 黑芝麻
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医生回答(1)
於会禄 主治医师 三甲
擅长:全科
提问
西安白头发吃哪种维生素?你好:一般缺维生素B族,如B1,B2等,平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、新鲜瓜果如,平时多吃胡萝卜,黑木耳,黑芝麻。平时只要营养均衡就可以防止的,还有就是不要湿头睡觉。
2022-08-26 21:40
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