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肾虚导致的白头发可以吃何首乌吗
补充说明：肾虚导致的白头发可以吃何首乌吗
2024-07-16 17:05
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
肾虚导致的白头发可以适量食用何首乌。
何首乌是一种中药材，具有补肝肾、益精血、乌须发的功效。何首乌可通过滋补肝肾和养血改善肾虚引起的白发。对于肾虚导致的白头发，除了食用何首乌外，还应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等。此外，情绪因素也可能影响到肾功能，因此保持心情愉悦也十分重要。
在使用何首乌治疗白发时，应遵循医生建议，避免过量或长期使用。同时，注意观察身体反应，如有不适及时就医。
2024-07-16 17:43
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
