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吃洋芋减肥吗？
补充说明：吃洋芋减肥吗？
2021-06-21 14:41
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
你好啊，没有问题的，土豆主要成分是淀粉，还有纤维素和少量的多种维生素，营养成分非常丰富。而痛风病人主要怕吃高嘌呤的东西，少喝白酒和啤酒，主要是各种动物内脏，大部分鱼类，海鲜等产品(具体可以百度痛风)，土豆基本不含嘌呤，当然可以吃了啊。
2022-09-16 15:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
