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男人肾虚吃什么补？
补充说明：男人肾虚吃什么补？
2021-06-24 11:13
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
男人肾虚可以吃一些食物或者药物进行补充。
1、食物
肾虚是指肾脏精气阴阳不足，男人出现肾虚可能是过度劳累、频繁的性生活或者先天不足等原因引起。如果肾虚的症状比较轻，可以多吃一些补肾的食物，比如枸杞、山药、桑葚、黑芝麻等，对缓解肾虚有一定的辅助作用。
2、药物
如果肾虚的症状比较严重，出现了腰膝酸软、阳痿早泄、性欲减退等症状，可以在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物治疗。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式治疗。在日常生活中，要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于身体健康。
2022-09-14 04:49
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
