发病时间：不清楚
更年期的年龄一般在多少岁
补充说明：更年期的年龄一般在多少岁
a******W 2022-10-28 15:11
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
更年期的年龄一般在45-55岁，由于每个人的体质不同，生活环境不同，所以更年期的年龄也会存在一定差异。
更年期是女性自然绝经前后的生理阶段，是从生殖期到老年期的过渡阶段，是衰老过程中的正常环节。由于女性在进入更年期后，体内的雌激素水平会逐渐下降，可能会出现一系列不适症状，比如月经紊乱、潮热盗汗、心慌、失眠、头晕耳鸣等，而且由于每个人的体质不同，生活环境不同，所以更年期的年龄也会存在一定差异。如果女性平时生活习惯良好，营养均衡，可能会延长更年期的时间，可能在55岁左右。如果女性平时生活习惯较差，营养不良，身体抵抗力较低，可能会缩短更年期的时间，可能在45岁左右。
女性在更年期要保持良好的心态，避免情绪过于激动，也要注意多休息，避免过度劳累。同时还要注意饮食健康，多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆、蜂王浆等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进体内的新陈代谢。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-10-28 15:11
举报相关问题
向医生提问
1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
