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坐月子可以吃黑芝麻汤圆吗?
补充说明:坐月子可以吃黑芝麻汤圆吗?
2021-07-08 11:31
坐月子 产妇 黑芝麻 铁 汤圆 糯米粉 芝麻 核桃 花生 植物油
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精选回答(1)
韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导
提问
坐月子的产妇是可以吃黑芝麻汤圆的,但不宜多吃。汤圆的原料是糯米粉,可分为有馅料和无馅料的两种汤圆。汤圆营养丰富,其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。同时它的常规馅主要以果料和干果为主,包括芝麻、核桃、花生,再加上植物油,营养十分全面。
2023-01-13 19:13
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