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吃什么调理内分泌失调女？
补充说明：吃什么调理内分泌失调女？
2019-07-08 15:13
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精选回答(2)
钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
通常情况下，可以吃一些豆制品、菌菇类食物以及新鲜的水果蔬菜等，有助于调理内分泌失调。
1、豆制品
内分泌失调可能是长期熬夜、精神压力过大以及饮食不当等原因导致的。豆制品中含有丰富的大豆异黄酮，可以与体内的雌激素结合，有助于调节体内的激素水平，从而改善内分泌失调的情况。常见的豆制品有豆腐、豆浆、豆干等。
2、菌菇类食物
菌菇类食物中含有丰富的菌类成分，如香菇、金针菇、杏鲍菇等。菌菇类食物中含有丰富的维生素以及膳食纤维，可以补充体内所需要的营养物质，也可以促进肠道蠕动，有利于体内毒素的排出，从而改善内分泌失调的情况。
3、新鲜的水果蔬菜
新鲜的水果蔬菜中含有丰富的维生素以及膳食纤维，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等。维生素可以参与体内的多种代谢反应，有助于调节内分泌失调。膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于体内毒素的排出，从而改善内分泌失调的情况。
除了上述食物外，还可以吃一些粗粮类食物。如果食疗调理内分泌失调的效果不佳，患者还可以在医生的指导下服用药物进行治疗。
2022-03-10 14:04
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梁海燕 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。
提问
存在有内分泌不调建，最好是在月经周期第三天的时候，到上级正规的医院抽血检查性激素，这样才能了解你的基础内分泌水平，再选择合适的激素类药物来调理。另外平时日常生活中要注意保持心情舒畅，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，尽量少吃辛辣刺激食物，这样才有助于调节内分泌恢复稳态。
2019-07-09 15:36
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
常见检查：
就诊科室：内科、内分泌
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
甲磺酸溴隐亭片
用于内分泌系统疾病，非催乳素依赖性不育症，高泌乳素瘤，肢端肥大症，抑制生理性泌乳，良性乳腺疾病，神经系统疾病等。
醋酸去氨加压素片
弥凝用于治疗中枢性尿崩症，夜间遗尿症(五岁或以上的患者)。
