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豌豆长什么样子的文章
补充说明：豌豆长什么样子的文章
a******W 2022-12-02 11:24
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医生回答(1)
计荣静 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
豌豆的外形一般呈长圆形或近圆形，高4-6毫米，宽1-2毫米，高约10-15厘米。
豌豆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质。豌豆中还含有较多的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有助于预防便秘。豌豆含有较多的淀粉，过量食用可能会导致腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。另外，豌豆中还含有较多的嘌呤，过量食用可能会导致体内尿酸升高，容易诱发痛风。
建议患者在日常生活中注意豌豆的摄入量，避免过量食用，以免引起不适症状。另外，对于脾胃虚弱的患者，不建议食用豌豆，以免加重病情，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
2022-12-02 11:24
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