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中药减肥瘦身贴有用吗？
补充说明：中药减肥瘦身贴有用吗？
2019-07-09 19:37
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吕正金 副主任医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：擅长冠心病，慢阻肺，脑供血不足，眩晕，中风，糖尿病等疾病的中医治疗。
提问
中药减肥瘦身贴效果很小，可以通过运动加节食的方法达到减肥的目的，调整饮食结构，多吃蔬菜和水果，少吃油腻刺激的食物，控制糖分的摄入，保持规律的饮食，不要暴饮暴食，可以适当的增加运动量，通过慢跑或者练瑜伽的方式，消耗体内多余的脂肪和糖分，达到减肥瘦身的效果。
2019-07-09 20:10
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