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男孩子十八岁还能长高吗?
补充说明:男孩子十八岁还能长高吗?
a******W 2019-07-10 16:43
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精选回答(1)
18岁的男孩是否还能长高取决于骨骺线是否闭合。正常情况下,18岁男孩的骨骺线还没有闭合,身体可以继续生长。在身体生长的过程中,你应该多吃富含钙的食物,如牛奶、豆制品、牛羊肉、瘦肉、沙丁鱼、海鲜等。你应该尽可能多地参加一些有氧户外活动,养成良好的生活和休息习惯,不要熬夜,保证8小时左右的睡眠,让你的头脑放松,并有利于身体的成长。
2019-07-10 17:32
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医生回答(1)
这取决于骨骺线是否闭合。如果骨骺线不闭合,可以通过增加营养和必要时注射生长激素来增加身高。然而,补钙并不重要。建议通过更可靠的食物补充钙,如喝牛奶。吃鱼、肉、蛋和其他食物是可以的。同时,我们应该加强体育运动。如果骨骺线关闭,此时补钙是没有意义的。过量补钙不会增加身高,但容易出现结石,如牙结石、肾结石和输尿管结石,这些在临床上很常见。
2019-07-10 17:27
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