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下背部酸痛怎么缓解
补充说明：下背部酸痛怎么缓解
a******W 2023-01-04 14:41
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医生回答(1)
王望盛 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
下背部一般是指下腰部，下腰部酸痛怎么缓解，需要根据引起的原因对症治疗缓解不适症状。其可能与过度劳累、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎等有关。
1、过度劳累
如果患者平时经常从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸痛、胀痛等症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、腰肌劳损
如果患者长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉长期紧张从而诱发腰肌劳损，疾病发作时会出现腰部疼痛、下腰部酸痛等不适症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，椎间盘出现退行性病变，可能会使局部神经受到压迫，从而出现下腰部酸痛、下肢麻木等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。
4、腰椎管狭窄
如果存在腰椎管狭窄症，会使椎管容积变小，会出现神经受到压迫，从而出现下腰部酸痛、间歇性跛行等症状。患者可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、维生素B12片等药物进行改善，也可以通过局部针灸、理疗的方式进行缓解。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病，会出现腰背疼痛、关节肿痛、晨僵等症状。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过关节置换手术进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-01-04 14:41
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