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吃黑芝麻糊真的对头发好吗？
补充说明：吃黑芝麻糊真的对头发好吗？
a******W 2019-07-11 07:32
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江医生 主任医师 其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
吃黑芝麻糊真的对头发好。因为黑芝麻有强身健体、补肝益肾、润乳润肠的作用。黑芝麻含有丰富的营养物质，包括蛋白质、铁、钙、磷、维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、芝麻素和芝麻醇。黑芝麻特别适合因肝肾血虚引起的头晕、耳鸣，腰膝酸软，胡须、毛发早白，肠道干燥，便秘，但大便不宜吃黑芝麻。
2019-07-11 08:10
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