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鸽子蛋蒸了10分钟会熟吗？
补充说明：鸽子蛋蒸了10分钟会熟吗？
2019-07-11 10:07
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
鸽子蛋蒸了10分钟会熟，鸽子蛋富含优质蛋白质、磷脂、铁、钙和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等营养物质。虽然蛋白质和脂肪含量略低于鸡蛋，但其铁和钙含量高于鸡蛋。长期服用可增强皮肤弹性，改善血液循环。鸽蛋具有改善皮肤细胞活性，增强皮肤弹性，清热解毒的作用。儿童经常吃鸽子蛋，能预防儿童麻疹。
2019-07-11 10:21
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
