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喝什么能淡化色斑?
补充说明:喝什么能淡化色斑?
2019-07-11 10:08
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可以用黑枸杞泡水,有活血化瘀,淡化黑色素,安眠美容,清除体内垃圾的作用。平时多吃富含维生素C和维生素a的食物,如西红柿、柑橘、柠檬、胡萝卜等,起到美白补水的效果。尽量避免日晒,多喝水促进新陈代谢。平时出门注意防晒,不要用劣质化妆品,容易造成黑色素加深。多吃富含维生素C和维生素a的水果蔬菜,可以美白抗氧化。保持愉快的心情,避免熬夜。
2019-07-11 10:31
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