发病时间：不清楚
怎样让头发快长？
补充说明：怎样让头发快长？
a******W 2019-07-16 11:49
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医生回答(2)
闵元华 主治医师 三甲
提问
如果头发吸收的营养不够，那么就会影响其生长。想要头发快点长，在平时应该多吃富含维生素的食物，如维生素B6、维生素E中的花生、豆类、酵母、蜂蜜及猪肝等，均起到预防白发和促进头发生长的作用；多吃含硫蛋白质，如瘦肉、鱼贝等；多吃新鲜蔬菜水果。
2019-07-16 12:45
举报闵春水 主治医师 三甲
提问
要勤梳理头发，尽量不选塑料类的梳子，木质的或者牛角梳，每天起码要梳200下，分早晚梳，以促进头皮的血液循环，保养毛囊，增快长的速度；定期修剪头发，有受损的发梢会吸取头发的营养，影响新生速度；每天给头发做按摩，关键在于坚持。
2019-07-16 12:26
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
