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花生是补血的吗?

发病时间:不清楚

花生是补血的吗?

补充说明:花生是补血的吗?

a******W 2019-07-16 12:34

花生 月经 腹部 疼痛 冠心病 维生素 阿胶 大枣 桂圆 阴部

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精选回答(1)

李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲

擅长:熟练掌握妇产科常见病,多发病病因,发病机制,诊断,鉴别诊断以及治疗。

提问

花生是补血的,花生通常还可以起到健脾胃,降血脂,补血以及止血的功效。花生里面含有丰富的维生素e和锌可以增强身体的记忆力,起到抗老化的作用,在平时的生活中也可以吃一些阿胶,大枣,桂圆,都可以起到补气血的作用,同时要注意阴部的清洁和干净。

2019-07-16 13:04

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医生回答(1)

孟文石 主治医师 三甲

提问

花生是可以起到补血的,通常花生还可以起到养胃的作用,也可以减少冠心病以及血栓的形成。所以在每天早上起来的时候可以吃几粒花生,平时也可以适当的做一些运动,增强身体的抵抗力,饮食上要营养均衡的摄入。

2019-07-16 13:25

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