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月经过后吃什么补血快？
补充说明：月经过后吃什么补血快？
2021-07-16 21:59
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精选回答(1)
魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
一般没有月经过后吃什么补血快的说法。月经过后可通过食物和药物来进行补血。
1、食物
患者可以适当吃一些动物肝脏，如鸡肝、猪肝等，含有丰富的铁元素，可以在一定程度上起到补血的作用。还可以适当吃一些大枣，大枣具有补中益气、养血安神的功效，可用于缓解脾虚食少、乏力便溏等症状，也可用于月经过后补血。还可以吃菠菜，菠菜具有养血止血、润肠通便的功效，月经过后可适当吃菠菜，可以起到补血的作用。
2、药物
患者可在医生的指导下服用补血类的药物，如硫酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片、富马酸亚铁颗粒、复方阿胶浆等，可以起到补血的作用。
建议患者在月经期间注意保暖，避免受凉，还要注意饮食，避免吃生冷、辛辣刺激的食物，以免引起痛经等不适的症状。在月经期间，患者还要注意保持外阴的清洁卫生，勤换内裤，每天使用清水清洗外阴。另外，患者在月经期间应避免性生活，以免导致细菌进入子宫，引起宫腔感染。
2022-08-26 23:56
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