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孕妇吃哪些食物补血效果最好?
补充说明:孕妇吃哪些食物补血效果最好?
a******W 2019-07-16 22:54
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精选回答(1)
这种情况需要进一步检查,确定贫血的类型.病因再制定治疗方案。如果是营养不良导致的缺铁性贫血,应该补充铁剂治疗,如富马酸亚铁.葡萄糖酸亚铁等,平时多食含铁丰富的食物,如瘦肉.肝脏.黑木耳.香菇.海带等,保持心态乐观平衡,有规律的生活。
2019-07-25 10:56
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医生回答(1)
轻微贫血只要营养跟上就可以了,不用吃药的,是可以食补的,黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质,常食用不仅起到防治缺铁性贫血,还有滋补强力的作用。动物内脏。动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉,如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等,不仅含铁量高,而且维生素的含量也很丰富。
2019-07-16 23:45
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。
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