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气虚体质的减肥方法？
补充说明：气虚体质的减肥方法？
2021-07-18 14:50
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
根据你提供信息，你属于气虚型肥胖，实际上肥胖患者心肺负担大，因此会出现气虚症状，因此缓解气虚肥胖患者，重点在于减肥，需要保证低脂肪、低糖分饮食，同时可以保证自身可以适应的体育锻炼，并且可以吃补气食物，比如当归、黄芪，有助于缓解气虚症状。
2022-08-26 11:08
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