发病时间：不清楚
女的多少岁更年期一般到什么时候
补充说明：女的多少岁更年期一般到什么时候
2019-07-23 09:21
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贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
女性更年期一般会在45岁到55岁左右。
更年期通常是指女性绝经前后的生理阶段，一般会出现卵巢功能衰退、月经紊乱、潮热盗汗等症状。女性在45岁到55岁左右，卵巢功能会逐渐衰退，雌激素分泌减少，从而导致月经紊乱，出现月经量减少、月经周期不规律、月经量增多等症状，并且在情绪上波动较大，容易出现烦躁、易怒、焦虑等情况。建议女性在更年期期间，要保持良好的心态，放松心情，避免情绪波动过大，可以多出门参加户外活动，舒缓心情。
在日常生活中也要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
2023-01-18 15:19
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