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病理性肥胖怎么减肥
补充说明：病理性肥胖怎么减肥
2021-07-23 09:29
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
病理性肥胖患者可以通过控制饮食、适当运动、中医理疗等方式减肥。
1、控制饮食
病理性肥胖患者在减肥时，需要注意控制热量的摄入，可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦等，以减少脂肪和热量的摄入。
2、适当运动
病理性肥胖患者也可以通过适当运动来减肥，如慢跑、瑜伽等，可以帮助身体消耗热量和脂肪，从而达到减肥的目的。
3、中医理疗
病理性肥胖患者也可以通过中医理疗的方式减肥，如针灸、按摩等，可以促进体内血液循环，帮助身体代谢废物，从而达到减肥的目的。
除此之外，还可以通过中医药膳、中医拔罐等方式减肥。建议病理性肥胖患者在减肥时，需要在医生指导下进行，以免引起不良后果。
2022-09-14 05:08
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