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何首乌黄芪枸杞大枣煮着吃有什么作用
补充说明:何首乌黄芪枸杞大枣煮着吃有什么作用
2019-07-28 12:29
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何首乌、黄芪、枸杞、大枣煮着吃具有补气养血、补益肝肾、益精明目的作用。
何首乌、黄芪、枸杞、大枣是常见的中药,何首乌具有补益精血、润肠通便的功效,黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿的功效,枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,大枣具有补中益气、养血安神的功效。三者一起煮着吃,可以起到补气养血、补益肝肾、益精明目的作用。
何首乌、黄芪、枸杞、大枣属于滋补类药物,对于实证、脾虚、痰湿、腹胀、便溏、泄泻的患者不宜食用,以免加重病情。同时,实证患者也不宜食用何首乌、黄芪、枸杞、大枣,以免导致病情加重。另外,大枣含糖量较高,糖尿病患者不宜食用。
2023-07-22 08:01
举报这几种药在一起是可以提高抵抗力的。平时一定要加强运动锻炼身体,多吃营养丰富的食物生活,有规律保证充足的睡眠。如果想提高免疫力,建议把何首乌换成黄精,黄精滋补肺脾肾,益气补血,且性味较平和。平时每天喝一次即可。注意保暖,应用提高免疫力的保健品。
2019-07-28 12:54
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