发病时间：不清楚
食疗能治疗白发变黑发吗？
补充说明：食疗能治疗白发变黑发吗？
2019-07-29 14:41
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精选回答(2)
黄玲娟 副主任医师 广西中医药大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长治疗湿疹，荨麻疹等过敏性皮肤疾病，还有痤疮，脱发，还有生殖器，疱疹，尖锐湿疣等各种性病。
提问
食疗一般不能治疗白发变黑发。目前没有研究证据表明饮食疗法可以有效治疗白发，也没有特别有效的方法来治疗白发。民间有很多治疗白发的食物疗法，例如人们认为吃黑芝麻和黑豆等黑色食物可以治疗白发，而其他人则认为何首乌等传统中药可以治疗白发。一般食疗通常不会对身体造成伤害，但食疗是否有效需要通过大样本证实来验证。
2022-03-10 14:48
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姚志远 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长治疗真菌感染性皮肤病如甲癣(灰指甲)，手足癣，体股癣等以及性传播疾病如尖锐湿疣，生殖器疱疹，梅毒等。对银屑病(牛皮癣)，白癜风，酒糟鼻，湿疹皮炎，带状疱疹，老年瘙痒症等顽固难治性皮肤病以及对皮肤科疑难危重病例如重症药疹及天疱疮的诊治具有丰富的临床经验。此外，对皮肤肿瘤的外科手术治疗亦有丰富临床经验。
提问
根据你目前的情况还是属于后天性的白发，后天性白发的诱因是比较多的，像是缺乏维生素，蛋白质或者是过度的焦虑都是比较常见的导致白发的诱因，打算食疗的话，前提也需要找到诱因，这样有针对性，恢复起来自然也快，具体什么时候能变黑还是需要根据你的情况来确定的。平时避免压力大，可以吃一些对头发好的食物，比如黑木耳，黑豆，黑芝麻，黑米等食物。
2019-07-29 15:34
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闵文强 主治医师 三甲
提问
出现白头发后，很多人觉得自己应该多吃一点黑豆黑芝麻之类的食物，从而起到将白头发转为黑头发的作用，吃黑豆或者黑芝麻对头发有好处，但并不能让白发变黑，而且光靠黑豆和黑芝麻是没有用的，还需要调理饮食，补充其它营养才行。
2019-07-29 14:51
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
