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脾虚痰湿肥胖怎么减肥？
补充说明：脾虚痰湿肥胖怎么减肥？
a******W 2019-07-29 23:11
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郭立芳 主任医师 河北省中医院 三甲
擅长：中西医结合治疗胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻及便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、失眠、亚健康状态、更年期综合征等。
提问
脾虚痰湿是指因脾虚失运，津液输布失常，水湿内停所致湿浊内停，日久成痰。这里的痰并非只指一般概念中的痰，而是指人体津液的异常积留，是病理性的产物;湿分为内湿和外湿。多见于肥胖之人，是本虚标实，气虚阳虚为本。饮食对脾胃的影响是最重要的，一日三餐要规律饮食，尤其注意早饭一定要吃，食物以健脾祛湿为主，比如薏仁、赤小豆、芡实、山药、冬瓜、鲫鱼、小米等。中药的使用，请在医生辨证的前提下处方用药。
2019-07-30 00:03
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