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生产时吸气收腹还是呼气收腹？
补充说明：生产时吸气收腹还是呼气收腹？
2019-08-01 06:43
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精选回答(1)
冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，软巢囊肿，宫颈癌，月经不调，妇科内分泌，妊娠合并症，更年期综合征，子宫内膜癌，阴道炎。
提问
产后做收腹可以通过做深呼吸，具有帮助收腹的功能。也可以做仰卧起坐一般产后两天可以做少量的仰卧起坐同时也可以带腹带产妇在产后12小时以后就可以在室内随意走动走动，也可有利于腹肌的收缩和肌张力的恢复，不论采取什么办法做收腹都需要循序渐进。
2019-08-01 07:25
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
