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发病时间:不清楚
产后可以吃哪些蔬菜?
补充说明:产后可以吃哪些蔬菜?
2019-08-02 16:18
便秘 缺铁性贫血 产后 食欲 少尿 产妇 胃 利尿 生孩子 红豆 黄豆芽 芹菜 莴笋
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精选回答(1)
何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长:擅长子宫肌瘤,卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术,精通功血,粘膜下肌瘤,子宫内膜息肉等的宫腔镜手术,对病理产科有较高的诊治水平
提问
产后可以吃黄豆芽和莴笋以及芹菜。红豆芽中含有丰富的蛋白质和纤维素,可以防止产妇产生便秘。莴笋中含有多种营养成分,有清热利尿通乳的功效,适合产后少尿和无乳的人。芹菜就有特殊的香味,能增加产妇的食欲,具有健脾养胃和润肺止咳的功效,可以有效的预防缺铁性贫血。
2019-08-02 16:51
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