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孕妇能不能吃桂圆干?
补充说明:孕妇能不能吃桂圆干?
2019-08-06 00:07
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孕妇可以吃桂圆,但一定要少吃,孕早期尽量不吃。桂圆又称龙眼,营养丰富,含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、有机酸及多种维生素。有补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,是孕妇补血的佳品。可治疗贫血、心悸、失眠、健忘等症。但过量食用容易增加胎热,对胎儿不利。桂圆性温,含糖分高,多食容易上火,容易动胎动血,引起气机失调,尤其对于孕早期的孕妇,会引起胃气上逆、呕吐,引起腹痛、见红等先兆流产的症状,甚至导致流产或早产。
2019-08-06 00:35
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