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睡觉时老做梦是什么原因
补充说明：睡觉时老做梦是什么原因
2019-08-08 18:39
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精选回答(2)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
睡觉时老做梦可能与精神压力大、神经衰弱、抑郁症等原因有关。
1、精神压力大
精神压力大是由于生活压力过大、人际关系紧张、长期熬夜等原因引起的，会导致患者植物神经功能紊乱，出现失眠多梦、记忆力减退、乏力等症状。建议患者适当放松心情，可以通过适当运动、倾诉等方式缓解压力。
2、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病，患者会出现易疲劳、失眠、情绪激动、易激惹、肌肉萎缩等症状。患者可在医生指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗。同时患者也可配合电抽搐治疗、重复经颅磁刺激等物理方式进行治疗改善症状。
3、抑郁症
抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，患者会出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，还会伴有睡眠障碍、多梦等症状。患者可在医生指导下使用盐酸丙米嗪片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。同时患者也可配合电抽搐治疗、重复经颅磁刺激等物理方式进行治疗改善症状。
除以上原因外，还可能是脑血管疾病、阿尔茨海默病等原因造成的，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。
2023-07-22 08:04
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
最近老是做噩梦，说明是睡眠质量下降，可能是你这段时间有些压力，心烦导致的。你首先要注意心态上放松，哪怕是睡眠不好，也应该保持一个愉悦的心情，晚上每天睡前坚持泡泡脚，或者是睡前练习一些放松训练。如果还是无法改善的话，可以吃点药物调节。
2019-09-10 14:46
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