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发病时间:不清楚
顽固性失眠为什么治不好?
补充说明:顽固性失眠为什么治不好?
2021-08-09 15:17
顽固性失眠 睡眠 失眠 牛奶 紧张
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
顽固性失眠建议要及时去医院进行治疗 ,平时可以通过药物来辅助自己的睡眠。建议不要经常熬夜,会使失眠更加严重,睡觉前也可以喝一杯牛奶,或者听一下音乐,都是有助眠的效果。不要白天睡觉时间太长,会造成晚上失眠的情况,自己也要放松自己的心情,不要太过紧张,睡觉前也不要做一些激烈的运动。
2022-08-26 12:25
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简介:失眠作为一种症状,相当多见,我国学者推测,人群中的发病率为10%~20%。失眠的分类中,顽固性失眠是一种常见病,而且与继发性失眠相比,它的治疗难度与更大。
症状起因:病因:顽固性失眠往往由于心理因素引起。
可能疾病:职业妇女病 拖延症 职业倦怠症 办公室综合症 致死性家族性失眠症
常见检查: 多导睡眠图检查 血清脊髓灰质炎病毒抗体 尿铅 脑脊液钠 脑脊液铅 多导睡眠图
就诊科室:心理
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