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月子里喝什么汤下奶快？
补充说明：月子里喝什么汤下奶快？
a******W 2019-08-12 14:38
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精选回答(1)
李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
可以多喝鲫鱼汤、鸡汤等汤类食物；多吃排骨、瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白质类食物；多吃丝瓜、莴笋等有通络作用的蔬菜；饮食不能过于油腻。多喝汤类食物、多吃富含优质蛋白质的食物，多让宝宝吸奶，自已注意休息并保持保持愉快的心情。
2019-08-12 15:13
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医生回答(1)
曹天云 主治医师 三甲
提问
对于生产分娩后的女性，通常就需要坐月子来促进身体的恢复，而在月子里需要哺乳，所以这时就需要多吃有营养的高蛋白食物，来促进乳汁的分泌。因此在月子里就可以吃高蛋白的汤，例如鲫鱼豆腐汤、花生猪蹄汤、乌鸡汤、墨鱼炖鸡等。
2019-08-12 15:32
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