发病时间：不清楚
基础代谢率1800正常吗？
补充说明：基础代谢率1800正常吗？
2019-08-13 05:00
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精选回答(2)
王晓黎 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：内分泌及代谢疾病，如：糖尿病、甲状腺疾病、高血压、高尿酸血症、痛风、高脂血症等。
提问
基础代谢率1800属于偏高水平。
成年男性的每日基础代谢约为1400～1500kcal，成年女性的每日基础代谢约为1200～1300kcal，因此1800kcal的每日基础代谢属于稍高水平，必要时应检查是否由甲亢等病理因素引起。这类患者应保持高热量、高蛋白质和高维生素的饮食，以维持生活活动所需的基本能量消耗。可以吃鸡蛋、鱼等高蛋白食物，米饭、面条、馒头等富含碳水化合物的食物，以及各种新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。
建议患者应保持健康饮食，以确保营养、平衡和全面性。
2022-08-10 17:24
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李霞 主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲
擅长：擅长1型糖尿病、2型糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺疾病等内分泌疾病的临床诊治与研究。
提问
这个要看你的身高体重觉得的。基础代谢率的计算公式为脉搏加脉压差减去111。你可以做个甲状腺功能检查。饮食结构只要遵循，少油无糖多纤维多蔬菜即可，没有特定的食谱，因为每个人的基代和摄入关系不同，找合适自己，口味接受的就行，分5餐摄入，6分饱即可，可以有效增加新陈代谢率，提高减脂效果。具体可以进一步咨询。
2019-08-13 15:17
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