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怀孕第一个月吃什么水果好？
补充说明：怀孕第一个月吃什么水果好？
2019-08-18 08:18
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精选回答(1)
冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，软巢囊肿，宫颈癌，月经不调，妇科内分泌，妊娠合并症，更年期综合征，子宫内膜癌，阴道炎。
提问
您好，怀孕期间可以吃桃子，葡萄，苹果，梨子，猕猴桃，香蕉等水果。避免或多进食凉性水果如西瓜，柚子，火龙果等水果。建议你不要过于紧张焦虑不安，调整好心态科学理智看待问题。保持心情舒畅。避免进食反季节食物及熏烤腌制油炸的食物。怀孕最初三个月内服用叶酸片，降低胎儿发育畸形。
2019-08-19 08:30
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医生回答(1)
程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇可以通过多吃一些水果来补充营养，补充维生素，提高免疫力，如草莓，猕猴桃，石榴，都富含有维生素C，有利于铁的吸收。也可以吃一些芒果桃子含有大量的胡萝卜素，补充维生素A。桔子，橙子，香蕉里面含有大量的叶酸，也有利于孕妇食用。
2019-08-18 09:07
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
